RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO: che cos'è e quando serve

Si tratta di un tipo di terapia che ha come obiettivo la PREVENZIONE e il TRATTAMENTO delle disfunzioni del pavimento pelvico.

La riabilitazione del pavimento pelvico è indicata in caso di: 

• Incontinenza urinaria da sforzo, da urgenza o mista

• Incontinenza fecale e difficoltà a trattenere i gas

• Prolassi di vescica, utero, retto

• Dolore pelvico e lombare cronico

• Dispareunia (dolore ai rapporti)

• Prima e dopo interventi alla prostata, alla vescica, all'uretra e all’utero, sia a scopo preventivo che curativo: spesso, infatti, la fisioterapia può aiutare a scongiurare o limitare il pericolo dell’incontinenza e dei prolassi.

• Stitichezza, emorroidi

• Endometriosi

• Problematiche sessuali (es. vaginismo)

• Vulvodinia, vestibolodinia

• Coccigodinia (dolore al coccige)

• Neuropatia del pudendo

• Diastasi addominale

• Dismenorrea (dolori mestruali)

• Ipertono (Overactive pelvicl floor muscles)

• Ipotono (Underactive pelvic floor muscles)

• Nel pre e post parto

La riabilitazione del pavimento pelvico comprende:

-          La presa di consapevolezza del proprio pavimento pelvico

-          Rieducazione respiratoria

-          La correzione di abitudini scorrette e l’apprendimento di nuove abitudini volte a preservare e sostenere la salute del pavimento pelvico

-          Esercizi svolti sotto la supervisione del professionista

-          Esercizi da fare a casa

-          Terapia manuale effettuata dal professionista ed educazione all’autotrattamento

-          Terapie fisiche e strumentali

-          Addestramento all’uso di eventuali ausili e presidi