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  • Immagine del redattoreLilla Dibenedetto

RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO: che cos'è e quando serve

Aggiornamento: 23 mag

Si tratta di un tipo di terapia che ha come obiettivo la PREVENZIONE e il TRATTAMENTO delle disfunzioni del pavimento pelvico.


La riabilitazione del pavimento pelvico è indicata in caso di: 

  • Incontinenza urinaria da sforzo, da urgenza o mista

  • Incontinenza fecale e difficoltà a trattenere i gas

  • Prolassi di vescica, utero, retto

  • Dolore pelvico e lombare cronico

  • Dispareunia (dolore ai rapporti)

  • Prima e dopo interventi alla prostata, alla vescica, all'uretra e all’utero, sia a scopo preventivo che curativo: spesso, infatti, la fisioterapia può aiutare a scongiurare o limitare il pericolo dell’incontinenza e dei prolassi.

  • Stitichezza, emorroidi

  • Endometriosi

  • Problematiche sessuali (es. vaginismo)

  • Vulvodinia, vestibolodinia

  • Coccigodinia (dolore al coccige)

  • Neuropatia del pudendo

  • Diastasi addominale

  • Dismenorrea (dolori mestruali)

  • Ipertono (Overactive pelvicl floor muscles)

  • Ipotono (Underactive pelvic floor muscles)

  • Nel pre e post parto



La riabilitazione del pavimento pelvico comprende:

-          La presa di consapevolezza del proprio pavimento pelvico

-          Rieducazione respiratoria

-          La correzione di abitudini scorrette e l’apprendimento di nuove abitudini volte a preservare e sostenere la salute del pavimento pelvico

-          Esercizi svolti sotto la supervisione del professionista

-          Esercizi da fare a casa

-          Terapia manuale effettuata dal professionista ed educazione all’autotrattamento

-          Terapie fisiche e strumentali

-          Addestramento all’uso di eventuali ausili e presidi

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